Fil d'Arena dissenya i desenvolupa programes formatius en diferents àrees de les arts escèniques. El ric background de les components de la companyia i la seva versatilitat, els permet oferir una àmplia oferta de cursos, de diferents disciplines (circ, dansa clàssica, dansa contemporània, acrodança, teatre, interpretació per al ballarí/ina, improvisació, dansa creativa, pilates, acompanyament en processos creatius, etc), per a totes les edats i per a tots els nivells. Fil d’Arena també organitza cursos de partnering i de repertori dels espectacles de la companyia.

D'altra banda, Roseta Plasencia desenvolupa programes formatius basats en la transdisciplinarietat, que anomena Train&Play. Investiga el moviment al voltant de l'acrobàcia, la dansa contemporània, el moviment animal, la preparació física, i el trapezi fix, nodrint-se i aplicant les eines d'unes disciplines a altres. Ha realitzat tallers Train&Play a nivell internacional, havent visitat països com Xile, Bèlgica, França, i Itàlia, ia nivell nacional, ciutats com Barcelona, ​​Madrid, Granada, Bilbao i Saragossa.